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养生保健

三分治七分养,什么时候都要学习一些养生知识。
营长: 心如荒岛 帖子:12884 战士:5154

闫民川,中国红色保健嫡传弟子。他是毛泽东保健医师王鹤滨、国家药典执委周超凡的嫡传引引弟子,是"脏腑顺安工程"创始人刘承山先生传人,也是中国顶级私人医生专职保健机构的创始人。闫民川先生所承继的"脏腑顺安工程",以"东方三经"为凭依,以"天人合...

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肝脏是人体得要器官,担负着人体防御解毒功能,肝脏容易受到毒性物质损害,因而要注意保护肝脏,以下是肝脏受损的5个危险信号,经常喝酒的朋友要注意啦! 1、喝酒变得容易醉了 平时酒量大的人在喝了一点之后就感觉“醉了”的话,就说明肝脏功能下降...

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肝的养生保健应该以保持肝的疏泄功能正常和肝血充足为主要原则。肝的养生保健方法有下面几种。 肝的主要生理功能是主疏泄,包括调畅气机和调畅情志等功能,情志的失常会影响肝的正常生理功能,所以,在日常生活中注意调节情志、保持...

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养肝重在“调情志” 中医讲:“肝主情志。”肝异常会影响人的情绪;反之,人心情的好坏也会影响到肝的健康。中医说:“怒伤肝”,三国时的周瑜大怒之下剑伤迸裂、倒地而亡,就是“大怒伤肝”的典型案例。因此,当情绪不舒畅时,尽量找一个可以诉说的人,或...

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闫民川,中国红色保健嫡传弟子。他是毛泽东保健医师王鹤滨、国家药典执委周超凡的嫡传引引弟子,是"脏腑顺安工程"创始人刘承山先生传人,也是中国顶级私人医生专职保健机构的创始人。闫民川先生所承继的"脏腑顺安工程",以"东方三经"为凭依,以"天人合...

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闫民川,太医馆专家,中国红色保健嫡传弟子。他是毛泽东保健医师王鹤滨、国家药典执委周超凡的嫡传引引弟子,是"脏腑顺安工程"创始人刘承山先生传人,也是中国顶级私人医生专职保健机构的创始人。闫民川先生所承继的"脏腑顺安工程",以"东方三经"为凭依...

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1、健康饮食 在饮食方面要以清淡为主,肝火旺盛人群如果大量吃油腻或者辛辣刺激性的食物会伤害到脾气和肝气平时可以多吃一些富含维生素c比较丰富的鲜枣或者猕猴桃,因为维生素c可以解毒,减轻了肝脏负担,保护肝脏。 2、保证有充足的睡眠 不管工...

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心情要舒畅 中医学认为“怒伤肝”、“思伤脾”,说明忧思恼怒是能够伤害肝脏、影响消化功能的。临床常见情绪不好的肝病患者恢复较慢,特别是腹胀、纳差、失眠、肝区疼痛等症的起伏较大。现代医学研究认为精神因素对免疫调节有一定的影响,而肝炎的发病与转...

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特意从书里找来的答案,大家给看看是不是这么回事儿 引起肝硬化的原因很多,在国内以病毒性肝炎最为常见。在欧美国家则以酒精中毒最多见。 1、病毒性肝炎 2、慢性酒精中毒 3、寄生虫感染。 4、胆汁淤积 5、遗传和代谢疾病 6、药物...

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[table=1661,#ffffff,,1,0][tr][td] 一、散郁结 慢性肝病的病程较长,如慢性乙型肝炎、肝硬化等。肝功能低下,新陈代谢有不同程度的障碍,严重影响生活质量,效果不理想,患者容易出现浮躁、悲观、焦虑等不良情绪,...

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重度脂肪肝的我,只能跟这里发发牢骚,最近在运动,一天20000步,半年后复查看效果

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保肝护肝吃点儿什么好?我怕我肝硬化了

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玉米中镁的含量很可观。镁也是一种保护人体免受癌肿侵袭的重要物质。另外,玉米中还富含胡萝卜素和纤维素。由于玉米中硒、镁、谷胱甘肽、赖氨酸、胡萝卜素含量很高,所以是一种非常好的保肝食物。

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都说乙肝不是绝症,我应该怎么保护他?

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闫民川,太医馆专家,每周六出诊,中国红色保健嫡传弟子。他是毛泽东保健医师王鹤滨、国家药典执委周超凡的嫡传引引弟子,是"脏腑顺安工程"创始人刘承山先生传人,也是中国顶级私人医生专职保健机构的创始人。闫民川先生所承继的"脏腑顺安工程",以"东方...

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一、散郁结 慢性肝病的病程较长,如慢性乙型肝炎、肝硬化等。肝功能低下,新陈代谢有不同程度的障碍,严重影响生活质量,效果不理想,患者容易出现浮躁、悲观、焦虑等不良情绪,家人的关注体现在各个方面,解决方案是:心胸要宽广,心中的郁结才容易消散...

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1、要根据病情、病期合理食用,在肝硬化失代偿出现肝性脑病趋向,重症肝炎时应少吃鸡蛋和高蛋白质的食物,多吃清淡、爽口、易消化的食物。 2、进食鸡蛋等蛋白质数量过多,超过身体维持氮平衡及细胞修复的需要,不但机体利用不了,反而加重肝脏、肾脏等器...

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闫民川,太医馆专家,每周六出诊,中国红色保健嫡传弟子。他是毛泽东保健医师王鹤滨、国家药典执委周超凡的嫡传引引弟子,是"脏腑顺安工程"创始人刘承山先生传人,也是中国顶级私人医生专职保健机构的创始人。闫民川先生所承继的"脏腑顺安工程",以"东方...

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肝病患者宜多进食哪些补钙食品?

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如果没有特别的幸运那就好好努力

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