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红参,西洋参,人参,选对了吗?

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楼主#

朋友,你时常感觉到乏力,动则出汗、气喘吁吁吗?假如出现上述情况,说明有气虚症状,可以吃些人参、西洋参或红参来补气,缓解或消除症状。究竟选哪一个,这里面有讲究!
人参,以长白山野生人参(也叫野山参)效果最佳,但由于长期过度开采,参源奇缺,导致价格昂贵,堪比黄金,市面假货也多。普通大众能消费起的是人工种植的,叫园参,也叫生晒参。人参经蒸制等一系列程序,成为红参,所以红参是人参的熟品,并不是新品种。西洋参也叫花旗参,原产于美国北部、加拿大南部山区中,我国长白山区,由于气侯与加拿大、美国产参区类似,所以吃不起进口的,选长白山区种植的也不错。不管是西洋参,还是人参,参龄越长越好!尽管我国好多省份可以种植人参,但以东北产的,特别是吉林的最出名,尤其是长白山区的。
红参、人参、西洋参都善于补气,但红参性热,人参性温,西洋参性寒。根据“热则寒之,寒则热之”的原则,合理选用,否则易加重症状,适得其反。
西洋参用于乏力、口干、咽干、大便干、喜冷怕热等气阴双虚型之人。假如肢寒怕冷、易腹泻、乏力等,这是气阳双虚,最好选用红参,若上述症状轻微,也可以服用人参。
西洋参、人参、红参日用量5∽10克,可以单用或根据情况配伍别的食材或药材,搭配不同可以治不同的病种。
①炖汤:连煎三次,合并滤液,分二、三次饮用。
②泡茶:切成薄片,开水冲服,反复冲泡,直至无味。
③服粉剂:打成细粉,直接温水送服或装入胶囊服用。
④成品制剂:购买市场上出售的制成品,一定买正规生产厂家的,含量尽可能高的。
一般来说,腹胀的病人不能用西洋参、红参和人参,服用时,不宜吃白萝卜,因为前者补气,后者破气,一补一破降低了疗效,如果服用期间出现了腹胀,可以用白萝卜熬水解除。
能补气还有另两种参类:党参和太子参,补气效果不如前三者,党参性温,太子参(也叫孩儿参)性凉,加上别的如黄芪可增强补气效果,可替代前三者,如市面上出售的参芪颗粒(由党参和黄芪两味中药组成),大家也可以选用。

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